SCHWANGERSCHAFT
Rückbildungsgymnastik Kurs 2
Erwachsene
Schwangerschaft
Veranstaltungsleiter:
Veranstaltungszeit:
- 14. Januar 2027 10:00 – 11:00 Uhr
Weitere Termine
- 21.01.2027 10:00 Uhr bis 11:00
- 28.01.2027 10:00 Uhr bis 11:00
- 04.02.2027 10:00 Uhr bis 11:00
- 11.02.2027 10:00 Uhr bis 11:00
- 18.02.2027 10:00 Uhr bis 11:00
- 25.02.2027 10:00 Uhr bis 11:00
- 04.03.2027 10:00 Uhr bis 11:00
Veranstaltungsort:
EKIZ Voitsberg, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b, 8570 Voitsberg, Steiermark, Austria · Karte anzeigen
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Datum:
14. Januar 2027
Zeit:
10:00 – 11:00
Ort:
EKIZ Voitsberg, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b, 8570 Voitsberg, Steiermark, Austria
für Frauen ab 6 Wochen nach der Geburt, 8-teilig
Aufgaben und Funktionen des Beckenbodens sowie Kennenlernen der eigenen
Beckenbodenmuskulatur, Zurückfinden zur ursprünglichen Gut-Haltung, Vernetzung
der Tiefenmuskulatur und Wahrnehmung schulen, Umsetzung der vernetzten Inkontinenz,
richtiger Sitz auf der Toilette bei Wasserlassen und Stuhlentleerung.
Haltungsmuster erkennen, Hilfe zur Selbsthilfe!
Anmeldung erforderlich!
Weitere Termine:21.01.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
28.01.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
04.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
11.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
18.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
25.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
04.03.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
28.01.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
04.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
11.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
18.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
25.02.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
04.03.2027 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
