SCHWANGERSCHAFT
Rückbildungsgymnastik Kurs 1
Erwachsene
Schwangerschaft
Veranstaltungsleiter:
Veranstaltungszeit:
- 17. September 2026 10:00 – 11:00 Uhr
Weitere Termine
- 24.09.2026 10:00 Uhr bis 11:00
- 01.10.2026 10:00 Uhr bis 11:00
- 08.10.2026 10:00 Uhr bis 11:00
- 15.10.2026 10:00 Uhr bis 11:00
- 22.10.2026 10:00 Uhr bis 11:00
- 05.11.2026 10:00 Uhr bis 11:00
- 12.11.2026 10:00 Uhr bis 11:00
Veranstaltungsort:
EKIZ Voitsberg, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b, 8570 Voitsberg, Steiermark, Austria · Karte anzeigen
Veranstaltung teilen:
Datum:
17. September 2026
Zeit:
10:00 – 11:00
Ort:
EKIZ Voitsberg, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b, 8570 Voitsberg, Steiermark, Austria
für Frauen ab 6 Wochen nach der Geburt, 8-teilig
Aufgaben und Funktionen des Beckenbodens sowie Kennenlernen der eigenen
Beckenbodenmuskulatur, Zurückfinden zur ursprünglichen Gut-Haltung, Vernetzung
der Tiefenmuskulatur und Wahrnehmung schulen, Umsetzung der vernetzten Inkontinenz,
richtiger Sitz auf der Toilette bei Wasserlassen und Stuhlentleerung.
Haltungsmuster erkennen, Hilfe zur Selbsthilfe!
Baby’s sind herzlich Willkommen!
Anmeldung erforderlich!
Weitere Termine:24.09.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
01.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
08.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
15.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
22.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
05.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
12.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
01.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
08.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
15.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
22.10.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
05.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
12.11.2026 - 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr
