Geburtsvorbereitungskurs

für werdende Mütter/Eltern

„Ich / Wir bekommen ein Baby!“ – Eine spannende Zeit beginnt!
Schwangerschaft und Geburt gehören zu den ganz besonderen Erlebnissen einer Frau
bzw. Partnerschaft. Wir freuen uns, euch auf die Geburt eures Kindes vorzubereiten.
Uns ist es wichtig, durch Information das Vertrauen der Schwangeren in sich selbst
zu stärken und ein Gefühl der Sicherheit und Gelassenheit zu vermitteln. Bei diesem
Kurs werdet ihr als werdende Mutter bzw. Eltern kompakt über die Geschehnisse
rund um Schwangerschaft, Geburt, die erste Zeit mit eurem Baby sowie
Veränderungen in der Partnerschaft informiert.

KURSINHALTE
FREITAG 18:00 – 21:00 Uhr und SAMSTAG 8:30 – 11:30 Uhr:
Leitung: Kerstin Groß, Katharina Krapfenbauer, Marlene Münzer
– Schwangerschaft und Entwicklung des Babys
– Atem- und Entspannungsübungen mit Partner
– Rund um die Geburt: Geburtsposition und Demonstrationen
– Beratung zur Auswahl des individuell passenden Krankenhauses und Infos über das
Hebammenzentrum und die Hebammenhotline
– Wochenbett

MONTAG 17:00-20:00 Uhr (EBZ)
Für Frauen – Leitung: Melanie Neumann BSc
– Gut versorgt durch Schwangerschaft und Stillzeit
– Die lieben Kilos: Figurfragen vor und nach der Geburt
– Tabus in der Ernährung: zwischen Genuss und Risiko

DIENSTAG 18:00-20:00 Uhr

Für Männer – Leitung: Wolfgang Obendrauf , Stefan Pawata
– Was bedeutet es Vater zu sein?
– Familie und Partnerschaft leben, wie lässt sich beides
vereinbaren und was kann ich dazu tun?

Bitte unbedingt anmelden!

mind. 6 Teilnehmerpaare

Leitung: Kerstin Groß, Katharina Krapfenbauer und Marlene Münzer (Hebammen
im LKH-Deutschlandsberg)
Melanie Neumann BSc (Diätologin)
Stefan Pawata und Wolfgang Obendrauf (Dipl. System. Lebens- u. Sozial
berater)

Wann: 31. Juli – 04. August 2026
18. – 22. September 2026

Freitag, von 18:00 bis 21:00 Uhr
Samstag, von 8:30 bis 11:30 Uhr
Montag, von 17:00 bis 20:00 Uhr (EBZ)
Dienstag, von 18:00 bis 20:00 Uhr

Beitrag: € 115.- (Vorabüberweisung)

BANKVERBINDUNG: Eltern-Kind-Zentrum Bezirk Voitsberg
IBAN: AT75 2083 9000 0000 1867 BIC: SPVOAT21