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SUMMARY:Familien-Cafe
DESCRIPTION:Offener Treffpunkt für Mütter\, Väter\, Omas oder Opas mit Kindern\nEin Ort zum Ankommen: Während die Kinder gemeinsam spielen\,\nlachen und neue Freundschaften knüpfen\, haben Eltern Zeit für\nAustausch\, Gespräche und eine entspannte Tasse Kaffee. Unser\nFamilien-Cafe ist ein Treffpunkt für Groß und Klein – offen\, herzlich und voller Leben.
URL:https://www.ekiz-voitsberg.at/veranstaltung/familien-cafe-6/
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CATEGORIES:Babys,Erwachsene,Familien,Kinder-Jugend,Kleinkinder
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SUMMARY:Be cool - mentalstark durch die Pubertät
DESCRIPTION:Resilienz-Workshop mit Schwerpunkt Mobbingprävention für Kinder & Jugendliche\nvon 11-15 Jahren\nIn unserem Be Cool Kurs bekommen Teenies verschiedene Werkzeuge in die Hand\nund wir vermitteln auf humorvolle Weise unter anderem:\n-den Unterschied zwischen Meinung & Fakt und wie sie mit Beleidigungen umgehen können\n-warum Angst wichtig ist und Unsicherheiten überwunden werden dürfen\n-Selbstbehauptung – Grenzen setzen – Hilfe holen\n-dass Mobbing ein System ist\n-Gefühle verstehen und mit welchen Tools sie wieder in den „grünen Bereich“ kommen\n-die (Schein-) Welt auf social media\n-den Unterschied zwischen guten und schlechten Geheimnissen\n-Augen auf bei Mutproben\n-Energiefresser & Energiebooster zu erkennen\n-sich selbst Zeile zu setzen\, die Komfortzone zu verlassen und durchzuhalten\n-Atemtechniken und somatische Übungen\n-uvm… \nDein freundliches „Guten Morgen“ löst bei deinem Teenie einen Wutanfall aus?\nGeschlafen wird am Wochenende mindestens bis zu Mittag? Und das Wort\n„Aufräumen“ existiert im Vokabular deines Kindes quasi nicht mehr? Dann läuft\nalles nach Plan – denn das Gehirn der Jugendlichen ist in der Pubertät nun mal\n„wegen Umbauarbeiten geschlossen“. Gerade in dieser Zeit braucht es Klarheit\,\nVerständnis\, Führung und Unterstützung – Und genau das bietet unser BeCool Kurs. \nAnmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Vorbereitung auf die Geburt durch Yoga
DESCRIPTION:für werdende Mütter\, 6-teilig\nWer gerne auch in der Schwangerschaft fit und beweglich bleiben möchte und dabei\nseinen Körper auf die Geburt vorbereiten will\, der ist beim Schwangerschaftsyoga\ngenau richtig!\nYoga in der Schwangerschaft verbessert die Haltung\, kräftigt die Beine\, fördert die\nBeckenbeweglichkeit und öffnet das Becken\, Verspannungen und Blockaden werden\ngelöst\, wodurch sich schwangerschaftsbedingte Beschwerden verbessern. \nDie Atemübungen im Kurs bereiten auf die Geburt vor\, fördern die bewusste Atmung\,\nhelfen zur Ruhe zu kommen und durchbrechen während der Geburt den Kreislauf aus\nAngst\, Spannung und Schmerz.\nDie Tiefenentspannung fördert das Vertrauen in die eignen Fähigkeiten\, beruhigt das\nNervensystem und hilft während der Geburt in den Wehenpausen optimal zu entspannen. \nSchwangerschaftsyoga kann ab der 15. Schwangerschaftswoche praktiziert werden. \nAnmeldung erforderlich!
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LOCATION:Feel-In Yoga by Claudia Meyer\, Hitzendorf 38\, Hitzendorf\, Steiermark\, 8151\, Austria
CATEGORIES:Schwangerschaft
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SUMMARY:Lernoase
DESCRIPTION:für Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren!\nDie Lernoase ist der Rückzugsort für Jugendliche von 10 bis 14 Jahren\, die in\nRuhe und ohne Druck lernen wollen. Mit individueller Unterstützung in verschiedenen\nFächern fördern wir entspanntes\, angstfreies Lernen und helfen dabei\, Zusammenhänge\nbesser zu verstehen. Hier können die Jugendlichen ihr eigenes Tempo finden\, sich\ngegenseitig stärken und mit neuer Motivation an ihre Aufgaben gehen. In der Lernoase\nwächst nicht nur Wissen\, sondern auch Selbstvertrauen! \nAnmeldung erforderlich!
URL:https://www.ekiz-voitsberg.at/veranstaltung/lernoase-11/
LOCATION:EKIZ Voitsberg\, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b\, Voitsberg\, Steiermark\, 8570\, Austria
CATEGORIES:Kinder-Jugend
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SUMMARY:Hexenküche
DESCRIPTION:Workshop für Kinder ab 3 Jahren mit einer Begleitperson und für Kinder und Jugendliche ab 6 Jahren ohne Begleitperson\nDu wolltest schon immer einmal wissen\, wie es im Hintergrund\neiner Apotheke so abläuft? Dann komm doch einmal zu uns\nund fülle Tees ab\, mische deine eigene Pflegesalbe zusammen\nund lerne auch noch einiges über den Apotheken-Alltag \nAnmeldung erforderlich!
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LOCATION:Team Santé Apotheke Krems\, Grazer Vorstadt 152\, Voitsberg\, Steiermark\, 8570\, Austria
CATEGORIES:Familien,Kinder-Jugend,Kleinkinder
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SUMMARY:Beckenboden- und Rückentraining Kurs 3
DESCRIPTION:für Frauen und Männer – Fortgeschrittenen-Gruppe\, 8 teilig\nEine gestärkte Körpermitte schenkt Bewegungsfreiheit und Leichtigkeit. Ziele dieses\nTrainings sind: Zurückfinden zur ursprünglichen Gut-Haltung\, Kennenlernen der\neignen Beckenbodenmuskulatur und Vernetzung der Tiefenmuskulatur\, Bauchatmung\nwieder anregen\, Blasenschwäche und Inkontinenz entgegenwirken\, richtiger Sitz auf\nder Toilette bei Wasserlassen und Stuhlentleerung\, Haltungsmuster erkennen und\nverändern. Bitte mitbringen: Matte\, bequeme Kleidung und Noppensocken. \nKostenrückerstattung möglich\, zum 1. Termin den Überweisungsschein mitbringen! \nAnmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Papa-Kind-Cafe April
DESCRIPTION:für Papas mit Kindern von 0 bis 6 Jahren\nWir laden euch herzlich ein\, gemeinsam mit euren Kindern eine entspannte Zeit\nzu verbringen.\nIn gemütlicher Atmosphäre nehmen wir uns Raum zum Spielen\, Austauschen und\nAuftanken. Hier ist Platz für ehrliche Gespräche\, gemeinsames Lachen und kleine\nAuszeiten vom Alltag. \nAnmeldung erforderlich!
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CATEGORIES:Babys,Erwachsene,Familien,Kinder-Jugend,Kleinkinder
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SUMMARY:Lernoase
DESCRIPTION:für Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren!\nDie Lernoase ist der Rückzugsort für Jugendliche von 10 bis 14 Jahren\, die in\nRuhe und ohne Druck lernen wollen. Mit individueller Unterstützung in verschiedenen\nFächern fördern wir entspanntes\, angstfreies Lernen und helfen dabei\, Zusammenhänge\nbesser zu verstehen. Hier können die Jugendlichen ihr eigenes Tempo finden\, sich\ngegenseitig stärken und mit neuer Motivation an ihre Aufgaben gehen. In der Lernoase\nwächst nicht nur Wissen\, sondern auch Selbstvertrauen! \nAnmeldung erforderlich!
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LOCATION:EKIZ Voitsberg\, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b\, Voitsberg\, Steiermark\, 8570\, Austria
CATEGORIES:Kinder-Jugend
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SUMMARY:"Kleine Wutzwerge verstehen\, begleiten und entschärfen"
DESCRIPTION:digitaler Zwei- und Mehr-Eltern-Treff für alle am Thema interessierten\nBabys und Kleinkinder werden oft von ihren Gefühlen überrannt und es fehlt ihnen\nnoch an Strategien im Umgang mit kleinen und großen Gefühlen. In diesem\nWorkshop bekommen Sie informationen und Tipps wie Sie Ihr Kind gut dabei\nbegleiten können seine Gefühle kennen zu lernen und damit umgehen zu lernen.\nWichtig: alle Gefühle sind wichtig und richtig und gehören und die Basis im Umgang\nmit Gefühlen wird bereits in den ersten Lebensjahren gelegt. \nSie können Ihr Kind natürlich gerne mitbringen! \nAnmeldung erforderlich!
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LOCATION:Kindergarten Krems\, Kremsergasse 7\, Voitsberg\, Steiermark\, 8570\, Austria
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DESCRIPTION:Offener Treffpunkt für Mütter\, Väter\, Omas oder Opas mit Kindern\nEin Ort zum Ankommen: Während die Kinder gemeinsam spielen\,\nlachen und neue Freundschaften knüpfen\, haben Eltern Zeit für\nAustausch\, Gespräche und eine entspannte Tasse Kaffee. Unser\nFamilien-Cafe ist ein Treffpunkt für Groß und Klein – offen\, herzlich und voller Leben.
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LOCATION:EKIZ Voitsberg\, Conrad-von-Hötzendorf-Straße 25b\, Voitsberg\, Steiermark\, 8570\, Austria
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SUMMARY:Lernoase
DESCRIPTION:für Jugendliche im Alter von 10 bis 14 Jahren!\nDie Lernoase ist der Rückzugsort für Jugendliche von 10 bis 14 Jahren\, die in\nRuhe und ohne Druck lernen wollen. Mit individueller Unterstützung in verschiedenen\nFächern fördern wir entspanntes\, angstfreies Lernen und helfen dabei\, Zusammenhänge\nbesser zu verstehen. Hier können die Jugendlichen ihr eigenes Tempo finden\, sich\ngegenseitig stärken und mit neuer Motivation an ihre Aufgaben gehen. In der Lernoase\nwächst nicht nur Wissen\, sondern auch Selbstvertrauen! \nAnmeldung erforderlich!
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DESCRIPTION:digitaler Zwei- und Mehr-Eltern-Treff für alle am Thema interessierten\nInformationsveranstaltung zur Prävention von sexueller Gewalt \nINHALTE\n-Wie entwickelt sich kindliche Sexualität?\n-Inwiefern unterscheidet sich kindliche Sexualität von Erwachsenensexualität?\n-Wie kann alters- und entwicklungsgerechte sexuelle Bildung erfolgen?\n-Wie gehe ich mit Körperentdeckungsspielen um?\n-Welche Regeln gelten für kindliche Sexualität?\n-Was ist sexuelle Gewalt\, wie kann ich mein Kind vor sexueller Gewalt schützen?\nSexuelle Bildung ist ein wichtiger Baustein für den Schutz vor sexueller Gewalt!\nDie Informationsveranstaltung bietet Eltern und Bezugspersonen die Möglichkeit\,\nWissenwertes zu den Themen sexuelle Bildung und sexuelle Gewalt zu erhalten.\nGerne werden auch Fragen der Teilnehmer:innen beantwortet. \nAnmeldung erforderlich!
URL:https://www.ekiz-voitsberg.at/veranstaltung/wissen-schuetzt/
LOCATION:Online via Zoom\, Austria
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