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SUMMARY:Ein Klick große Wirkung
DESCRIPTION:digitaler Zwei- und Mehr-Eltern-Treff für alle am Thema Interessierten\nSmartphone\, Social Media und Games sind längst fester Bestandteil im Familienalltag.\nDoch wie begleite ich mein Kind sinnvoll\, sicher und verantwortungsbewusst durch die\ndigitale Welt? Der Vortrag gibt einen praxisnahen Überblick über Chancen und Risiken\,\nzeigt wichtige Regeln im Umgang mit digitalen Medien\, gibt Tipps zu Apps\, Spielen und\nsozialen Netzwerken und erklärt\, wo man im Problemfall rasch Hilfe findet. \nAnmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Rückbildungsgymnastik Kurs 2
DESCRIPTION:für Frauen ab 6 Wochen nach der Geburt\, 8-teilig\nAufgaben und Funktionen des Beckenbodens sowie Kennenlernen der eigenen\nBeckenbodenmuskulatur\, Zurückfinden zur ursprünglichen Gut-Haltung\, Vernetzung\nder Tiefenmuskulatur und Wahrnehmung schulen\, Umsetzung der vernetzten Inkontinenz\,\nrichtiger Sitz auf der Toilette bei Wasserlassen und Stuhlentleerung.\nHaltungsmuster erkennen\, Hilfe zur Selbsthilfe! \nBaby’s sind herzlich Willkommen! \nAnmeldung erforderlich!
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