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SUMMARY:Achtsam in Bewegung – Meridian Yoga mit dem Stuhl 2. – Termin 2/5
DESCRIPTION:Folgetermin 2/5Workshop für Erwachsene jeden Alters\nEine wohltuende Auszeit für Körper\, Geist und Seele. Im eigenen Tempo und ohne\nLeistungsdruck. \nDiese Einheiten laden dazu ein\, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und in achtsamen\nBewegungen neue Energie zu schöpfen. \nSanfte Yogaübungen im Sitzen und im Stehen fördern Beweglichkeit\, Stabilität und\ninnere Ausgeglichenheit. Durch das Aktivieren ausgewählter Akupressurpunkte und\ndas bewusste Wahrnehmen der Meridian – Verläufe (Energiebahnen im Körper)\nunterstützen wir den natürlichen Energiefluss im Körper – einfach\, verständlich und\nohne Vorkenntnisse. Wohltuende Klänge begleiten die Einheit und schaffen Raum für\nEntspannung und Erholung. \nAnmeldung erforderlich! \n\nDies ist ein Folgetermin (2/5) einer Veranstaltungsreihe. \nZur Buchung (gesamte Veranstaltungsreihe)
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