Achtsamkeit im Zyklus

Workshop für Frauen

In der Natur draußen sind uns die sich ständig verändernden Zyklen bewusst. Wir würden von keinem Baum verlangen, ständig Früchte zu tragen. Von uns selbst erwarten gerade wir Frauen viel zu oft konstante und vor allem lineare Leistungen, wir geben bis zur Erschöpfung. Dabei sind wir es, die einen innewohnenden Zyklus beherbergen, der den vier Jahreszeiten erstaunlich ähnlich ist.

In diesem Workshop reisen wir gemeinsam durch diese vier Jahreszeiten, du erfährst die Zusammenhänge zwischen Hormonen, Energielevel, Stimmung und deinem inneren Zyklus.

Dieses Zusammenspiel bewusst wahrzunehmen und im Alltag für sich einzusetzen, führt zu innerer Entspannung und Stärkung der weiblichen Intuition.

Nichts ist spannender als das Wissen, dass Körper und Psyche uns den Weg weisen.

Bitte unbedingt anmelden!

Termine:

Sonntag, 2. Oktober 2022

Sonntag, 15. Jänner 2023

Sonntag, 23. April 2023

immer von 14:00 bis 17:00 Uhr im Eltern Kind Zentrum

Leitung:

Daniela Engelbrecht

(Sozialpädagogin, Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin)

www.sonnemondundzyklus.at

Beitrag:

€ 45,00 (€ 40,00 für Mitglieder ) pro Workshop